Hello Sobat FDS, sariawan memang merupakan masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Sariawan tidak hanya menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan, tetapi juga bisa membuat aktivitas sehari-hari terganggu. Nah, pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai cara menghilangkan sariawan dengan mudah dan cepat. Simak sampai tuntas ya!
Apa itu Sariawan?
Sariawan adalah luka kecil yang terbentuk di dalam mulut, tepatnya di lidah, bibir, pipi, dan gusi. Biasanya, sariawan disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas dan asam, stres, kurangnya asupan vitamin C dan B12, serta kekurangan zat besi.
Bagaimana Cara Menghilangkan Sariawan?
Berikut adalah beberapa cara menghilangkan sariawan yang bisa Sobat FDS coba:
1. Konsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin C dan B12
Makanan yang mengandung vitamin C dan B12 bisa membantu mengurangi rasa sakit pada sariawan dan mempercepat proses penyembuhannya. Beberapa makanan yang mengandung vitamin C dan B12 antara lain jeruk, tomat, kiwi, kacang kedelai, ikan, dan daging.
2. Gunakan Obat Kumur Antiseptik
Obat kumur antiseptik bisa membantu mengurangi rasa sakit dan membunuh bakteri pada sariawan. Sobat FDS bisa menggunakan obat kumur antiseptik yang dijual di apotek atau menggunakan ramuan alami seperti air garam atau campuran air dan baking soda.
3. Oleskan Madu
Madu memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang bisa membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan sariawan. Cukup oleskan madu pada sariawan beberapa kali sehari.
4. Kompres dengan Es Batu
Kompres dengan es batu bisa membantu mengurangi rasa sakit pada sariawan. Caranya, bungkus es batu dengan kain bersih dan letakkan pada sariawan selama beberapa menit. Ulangi beberapa kali sehari.
5. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Perbanyak konsumsi air putih bisa membantu menghindari dehidrasi dan mempercepat proses penyembuhan sariawan. Selain itu, air putih juga bisa membantu membersihkan mulut dari bakteri dan kuman.
FAQ (Frequently Asked Questions)
Tidak, sariawan tidak bisa menular. Namun, infeksi virus atau bakteri yang menyebabkan sariawan bisa menular.
2. Berapa lama sariawan bisa sembuh?
Sariawan biasanya sembuh dalam waktu 7-10 hari. Namun, jika sariawan terus berlangsung lebih dari 2 minggu, segera konsultasikan dengan dokter.
3. Apakah sariawan bisa dicegah?
Ya, sariawan bisa dicegah dengan menjaga kebersihan mulut, menghindari makanan yang terlalu pedas dan asam, serta mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C dan B12.
4. Apakah sariawan bisa menjadi tanda penyakit serius?
Tidak, sariawan biasanya tidak menjadi tanda penyakit serius. Namun, jika sariawan terus berlangsung lebih dari 2 minggu atau disertai dengan gejala lain seperti demam, segera konsultasikan dengan dokter.
5. Apakah sariawan bisa diobati dengan antibiotik?
Tidak, sariawan biasanya tidak memerlukan antibiotik karena disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri yang ringan. Namun, jika sariawan disebabkan oleh infeksi bakteri yang parah, dokter bisa meresepkan antibiotik.
Kesimpulan
Sariawan memang bisa membuat aktivitas sehari-hari terganggu. Namun, dengan melakukan beberapa cara menghilangkan sariawan yang sudah disebutkan di atas, Sobat FDS bisa meredakan rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan sariawan. Jangan lupa untuk menjaga kebersihan mulut dan mengonsumsi makanan yang sehat agar terhindar dari sariawan. Semoga artikel ini bermanfaat dan sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!